Preguntas frecuentes sobre Entrenamiento Isoinercial
¿Qué es isoinercial?
El término isoinercial hace referencia al entrenamiento que trabaja tanto la contracción muscular como el estiramiento de este. Suele trabajarse con la ayuda de máquinas que aplican cierta resistencia como aquellas que incluyen poleas y cuerdas de tracción.
