Descripción

Tobillera de entrenamiento – Ankle Strap

El Ankle Strap es un accesorio para tobillo exclusivo de Iberian Sportech. Está compuesto por material acolchado, lo que proporciona una sujeción óptima y cómoda de la pierna para que así, una vez anclado al dispositivo con el que vayamos a trabajar (flywheel, gomas, sistema de cables, etc.), consigamos un trabajo eficiente y cómodo de los miembros inferiores y el core.

De manera analítica, podemos llevar a cabo por ejemplo, abducciones y aducciones de cadera, leg extensions, leg curl o hamstrings kicks, entre otros. De manera más global podemos utilizarlo para realizar gestos específicos como golpeos de fútbol, acciones de carrera, etc. Además, también lo podemos introducir en ejercicios con dispositivos DRS para producir mayor variabilidad y especificidad, con el objetivo de aumentar la coordinación intermuscular y el trabajo del core. 

Podemos utilizarlo con poleas, dispositivos rotacionales (como Versapulley o Exxentric), dispositivos neumáticos (Keiser) o gomas, ya sea en tareas isométricas, excéntricas, concéntricas, concéntricas-excéntricas o incluso con sobrecarga excéntrica.

Especificaciones técnicas

• Dimensiones: 44 cm (largo) x 9 (ancho)
• 2 anclajes (anclaje doble)
• Material acolchado